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「不要打妹妹!」小哥哥跪地哭喊 網友讚暖男

: 你家的小朋友也會這樣嗎?一名網友日前帶著剛滿月的女兒打預防針,沒想到三歲的哥哥似乎覺得妹妹被欺負了,大聲哭喊著不要打妹妹,模樣讓人覺得十分可愛。

▼剛滿月的妹妹要打預防針,沒想到哥哥在一旁大哭說「不要打妹妹」(圖/翻攝自 曾宥庭臉書)

弟弟哭鬧的影片被放上網路,有網友說:「怎麼好像是打在哥哥身上一樣?」、「哥哥那麼疼愛妹妹,將來衣錠是一個暖男!」、「這個可以嫁」、「以後妹妹要交男朋友,一定要先過哥哥同意。」

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「肌少症」害摔!死亡率多2.41倍

: 生活中心/綜合報導

台灣社會越來越高齡化,銀髮族的健康議題也受到重視,尤其年紀大的長者千萬要小心摔倒,據統計,國內每年因跌倒死亡者,有超過4成是65歲以上的銀髮族,是高齡長者事故傷害中的第2大死因,可怕的是,年長者跌倒後,死亡率還比一般人高出2.41倍。

▲銀髮族常跌倒的原因來自於「肌少症」。(圖/翻攝自cuidadordehospital.es)

根據《國家網路醫藥》報導,台北榮民總醫院高齡醫學科主治醫師劉力幗表示,肌肉結構變化會隨著年齡增長流失,近年來發現,造成銀髮族容易跌倒主因就是「肌少症」,因肌力明顯下降,造成患者行走速度和爬樓梯緩慢、行走距離變短,跌倒風險更是大增,使退化性關節炎越來越嚴重。

劉力幗指出,肌少症患者可透過規律運動增加大腿肌肉力量,把壓力分散,免於集中於關節、膝蓋,一來還能減低體脂肪、讓骨質更健康還能改善新陳代謝,降低患者跌倒的機率。他也建議民眾,年輕的時候就要開始鍛鍊肌肉,中年時持續維持肌肉量,年長後再來注意「減少肌肉流失」,才是預防罹患「肌少症」的正確觀念。

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